Mit jelent a dehidratáció szó?

Rövid magyarázat (definíció)

A dehidratáció a szervezet víztartalmának csökkenését jelenti, amikor a test több folyadékot veszít, mint amennyit bejuttat. Ez az állapot különböző fokozatokban fordulhat elő, és súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, ha nem kezelik időben.

Eredet (etimológia)

A „dehidratáció” szó a latin eredetű „de-” előtagból és a „hydro” szóból származik. A „de-” előtag jelentése „el”, míg a „hydro” vízre utal. Tehát a dehidratáció szó szerint azt jelenti, hogy „víz eltávolítása”.

Kategória (szakterület, témakör)

A dehidratáció fogalma elsősorban az orvostudomány és élettan területéhez tartozik. Azonban más tudományágakban is fontos szerepet játszik, például a sporttudományban, dietetikában és biológiában.

Részletesebb magyarázat

A dehidratáció akkor következik be, amikor a szervezet több folyadékot veszít, mint amennyit bevisz. Ez többféle módon történhet: izzadás, vizelés, hányás vagy hasmenés révén. A dehidratáció tünetei közé tartozik a szájszárazság, szomjúságérzet, sötét színű vizelet, fáradtság és szédülés. Súlyos esetben akár eszméletvesztéshez is vezethet.

Az emberi test körülbelül 60%-a vízből áll, és ez az arány különböző életkorokban és nemeknél változhat. A víz elengedhetetlen az anyagcsere-folyamatokhoz, sejtek működéséhez és hőszabályozáshoz. Amikor a szervezet nem kap elegendő vizet, ezek a folyamatok megszakadhatnak vagy lelassulhatnak.

Szinonimák (rokon értelmű szavak)

• Vízelvonás
• Kiszáradás
• Folyadékhiány

Ellentétes jelentésű szavak (antonímák)

• Hidratálás
• Folyadékpótlás
• Nedvesítés

Példamondatok

• A sportolók gyakran szenvednek dehidratációtól intenzív edzés után.
• A kisgyermekek különösen érzékenyek a dehidratációra nyári melegben.
• A megfelelő hidratálás segíthet elkerülni a dehidratáció tüneteit.

Használati területek (szakmai vagy köznyelvi használat)

A dehidratáció kifejezést széles körben használják mind szakmai körökben, mind pedig a köznyelvben. Az orvosok gyakran találkoznak ezzel az állapottal betegeik kezelése során. A sportolók és edzők számára is közismert fogalom, mivel az intenzív fizikai aktivitás során könnyen bekövetkezhet. Emellett mindennapi beszélgetésekben is gyakran felmerülhet például nyári hőség idején vagy betegség esetén.

Kapcsolódó szavak

• Izzadás
• Elektrolit egyensúly
• Hőguta
• Hidratáló italok