Rövid magyarázat (definíció)

A kondicionálás kifejezés általában egy folyamatot jelöl, amely során valaki vagy valami egy bizonyos állapotba kerül vagy egy adott viselkedési mintát tanul meg. Ezt a kifejezést különféle területeken használják, beleértve a pszichológiát, az edzést és a gépészetet is. A pszichológiai értelemben vett kondicionálás során például egy személy vagy állat megtanul reagálni egy adott ingerre.

Eredet (etimológia)

A „kondicionálás” szó a latin „conditio” szóból ered, amely jelentése „feltétel”. Ez a kifejezés az angol „conditioning” szóból került át a magyar nyelvbe, ahol hasonló jelentéssel bír. Az eredeti latin szó használata arra utal, hogy valamilyen feltételt vagy körülményt hozunk létre.

Kategória (szakterület, témakör)

A kondicionálás különböző szakterületeken használatos:

• Pszichológia: Viselkedésformálás és tanulási folyamatok.
• Sport: Fizikai állóképesség és teljesítmény javítása.
• Műszaki tudományok: Rendszerek és gépek működési feltételeinek optimalizálása.

Részletesebb magyarázat

A kondicionálás pszichológiai értelemben két fő típusra osztható: klasszikus és operáns kondicionálásra. A klasszikus kondicionálást Ivan Pavlov orosz fiziológus fedezte fel, amely során egy semleges inger (pl. csengő) összekapcsolódik egy feltétlen ingerrel (pl. étel), így a semleges inger is kiváltja a választ (pl. nyálelválasztást). Az operáns kondicionálást B.F. Skinner amerikai pszichológus fejlesztette ki, amely során a viselkedést jutalmazással vagy büntetéssel erősítik meg.

A sportban a kondicionálás célja az állóképesség növelése és az izomzat fejlesztése. Ez rendszerint speciális edzésprogramokat foglal magában, amelyek célja a fizikai teljesítmény javítása.

Műszaki területen a kondicionálás olyan folyamatokat jelenthet, amelyek során gépeket vagy rendszereket állítanak be optimális működési feltételekre. Például légkondicionáló rendszerek esetében a levegő hőmérsékletének és páratartalmának szabályozását értjük ezen.

Szinonimák (rokon értelmű szavak)

• Feltételhez kötés
• Edzés
• Tréning
• Beállítás
• Szabályozás

Ellentétes jelentésű szavak (antonímák)

• Kikapcsolódás
• Lazítás
• Karbantartatlanság
• Kondícióvesztés
• Degradáció

Példamondatok

• A kutya Pavlov kísérletében klasszikus kondicionálással tanulta meg összekapcsolni a csengő hangját az étellel.
• A sportolók napi edzései segítenek fenntartani fizikai kondíciójukat.
• A légkondicionáló rendszer automatikusan szabályozza a helyiség hőmérsékletét és páratartalmát.
• A gyerekeket gyakran jutalmazással ösztönzik jó viselkedésük megerősítésére, ami az operáns kondicionálás egyik formája.
• A gépek karbantartása fontos része annak biztosításának, hogy azok optimális feltételek mellett működjenek.

Használati területek (szakmai vagy köznyelvi használat)

Pszichológia: A viselkedésterápia során gyakran alkalmazzák a kondicionálási technikákat különböző fóbiák kezelésére.

Sport: Az atléták edzésprogramjaiban kulcsszerepet játszik az állóképességi és erősítő gyakorlatokkal történő fizikai kondicionálás.

Műszaki tudományok: A légkondicionáló rendszerek beállítása és karbantartása alapvetően fontos az épületgépészetben.

Köznyelv: Gyakran említik például azt mondva: „Jó kondiban van,” ami arra utal, hogy valaki jó fizikai állapotban van.

Kapcsolódó szavak

• Tanulás
• Büntetés-jutalmazás rendszer
• Állóképesség
• Edzőterem
• Automatikus szabályozás
• Viselkedésformálás
• Optimális működés
• Karbantartás
• Fiziológia
• Pszichoterápia
• Tréningprogram
• Feltétlen inger
• Semleges inger
• Érzékelési reakció
• Tanulási folyamatok