Rövid magyarázat (definíció)

Az akrofóbia a magasságtól való irracionális félelem, amely szorongást és pánikot vált ki az érintett személyekben. Ez a fóbia gyakran olyan helyzetekben jelentkezik, amikor az egyén magas helyen tartózkodik vagy arra gondol, hogy magasra kell felmennie.

Eredet (etimológia)

Az „akrofóbia” szó a görög nyelvből származik. Az „akron” jelentése „csúcs” vagy „magas hely”, míg a „phobos” jelentése „félelem”. E két szóból összeállva az akrofóbia szó szerint a magas helyektől való félelmet jelenti.

Kategória (szakterület, témakör)

Az akrofóbia a pszichológia és pszichiátria területéhez tartozik, különösen a szorongásos zavarok kategóriájába. A fóbiák közé sorolható, amelyek specifikus tárgyaktól vagy helyzetektől való irracionális félelmeket jelölnek.

Részletesebb magyarázat

Az akrofóbia egy olyan specifikus fóbia, amely során az egyén irracionális és túlzott félelmet érez magas helyeken való tartózkodáskor. Ez a félelem gyakran fizikai tüneteket is produkálhat, mint például:

• Szédülés
• Izomfeszültség
• Verejtékezés
• Szapora szívverés
• Légszomj

A súlyosabb esetekben pánikrohamok is előfordulhatnak. Az akrofóbiás személyek gyakran kerülik azokat a helyeket vagy tevékenységeket, amelyek magasságot igényelnek, mint például hegyi túrázás, kilátók látogatása vagy repülőgéppel történő utazás. Az ilyen elkerülő viselkedés hátrányosan befolyásolhatja az egyén mindennapi életét és társadalmi kapcsolatait.

Szinonimák (rokon értelmű szavak)

• Magasságtól való félelem
• Vertigofóbia
• Magaslati szorongás

Ellentétes jelentésű szavak (antonímák)

• Bátorság magas helyeken
• Magassági biztonságérzet
• Kalandvágy magaslatokon

Példamondatok

• „Az akrofóbiája miatt nem mert felmenni a kilátóra.”
• „Akrofóbia esetén még egy létra megmászása is kihívást jelenthet.”
• „Az akrofóbiás emberek gyakran kerülik a hegyvidéki kirándulásokat.”

Használati területek (szakmai vagy köznyelvi használat)

Az akrofóbia kifejezést leginkább szakmai környezetben használják, különösen pszichológusok és pszichiáterek. Ugyanakkor a köznyelvben is előfordulhat, főként amikor valaki saját vagy mások magasságtól való félelmét írja le.

Kapcsolódó szavak

• Pánikroham
• Szorongásos zavarok
• Fóbiák
• Kognitív viselkedésterápia (CBT)
• Kezelési módszerek