Rövid magyarázat (definíció)

Az asztrapofóbia a villámlástól és mennydörgéstől való irracionális félelmet jelenti. Ez a specifikus fóbia gyakran súlyos pánikrohamokat és szorongást okozhat az érintettek számára, amikor vihar közeledik vagy éppen zajlik.

Eredet (etimológia)

Az „asztrapofóbia” szó a görög „astrape” (αστραπή) szóból ered, amely villámlást jelent, és a „phobos” (φόβος) szóból, amely félelmet jelent. Az etimológiai gyökerek tehát világosan utalnak a jelenség tárgyára és a hozzá kapcsolódó érzelemre.

Kategória (szakterület, témakör)

Az asztrapofóbia a pszichológia és pszichiátria területéhez tartozik, azon belül is a specifikus fóbiák kategóriájába sorolható. A specifikus fóbiák olyan intenzív félelmek, amelyek egy adott tárgyhoz vagy helyzethez kötődnek.

Részletesebb magyarázat

Az asztrapofóbia nem csupán egyszerű félelem; ez egy olyan állapot, amely komoly hatással lehet az egyén mindennapi életére. Az érintettek gyakran kerülik azokat a helyzeteket, ahol viharok előfordulhatnak, például nem utaznak el bizonyos időszakokban vagy régiókba. Tünetei közé tartozhatnak:

• Intenzív szorongás vagy pánikroham
• Gyors szívverés
• Izzadás
• Reszketés
• Légszomj

A kezelés általában kognitív viselkedésterápiával (CBT) történik, amely segít az érintetteknek megérteni és kezelni félelmeiket. Gyógyszeres kezelés is alkalmazható súlyos esetekben.

Szinonimák (rokon értelmű szavak)

• Brontofóbia – mennydörgéstől való félelem
• Keraunofóbia – villámlástól való félelem
• Tonitrofóbia – mennydörgéstől való félelem

Ellentétes jelentésű szavak (antonímák)

• Bátorság – félelem nélküli állapot
• Nyugalom – stresszmentes állapot
• Biztonságérzet – veszélytelen érzés

Példamondatok

• A kisfiú asztrapofóbiája miatt mindig nagyon megijedt, amikor vihar közeledett.
• A terápiának köszönhetően már kevésbé érzi magát tehetetlennek az asztrapofóbiája miatt.
• Sokan nem értették meg, hogy az asztrapofóbia milyen komoly problémát jelenthet valakinek.

Használati területek (szakmai vagy köznyelvi használat)

Az asztrapofóbia kifejezés leginkább szakmai környezetben használatos, különösen pszichológusok és pszichiáterek körében. Azonban köznyelvi használatban is előfordulhat, amikor valaki pontosan szeretné meghatározni saját vagy mások félelmét a viharoktól.

Kapcsolódó szavak

• Fóbia – irracionális félelem valamivel szemben
• Pánikroham – hirtelen fellépő intenzív szorongásos epizód
• Szorongás – általános nyugtalanság vagy aggodalom érzése
• Kognitív viselkedésterápia (CBT) – pszichoterápiás módszer fóbiák kezelésére
• Meteorológia – az időjárás tudománya, amely gyakran foglalkozik viharokkal is